17 cách làm trắng da tại nhà hiệu quả, an toàn

Có rất nhiều cách chăm sóc da bằng những nguyên liệu tự nhiên được chị em phụ nữ lựa chọn để giúp da mình đẹp hơn. Bạn đã biết đến 17 công thức có thể giúp bạn có được làn da trắng sáng ngay tại nhà, đơn giản mà an toàn sau đây chưa? Hãy cùng TheFaceShop tham khảo ngay, biết đâu bạn sẽ vô cùng ngạc nhiên về hiệu quả “thần kỳ” mà chúng đem lại cho làn da mình đấy.

17 cách dưỡng trắng da tại nhà từ thiên nhiên

1. Nha đam (lô hội)

Nha đam là một giống cây họ xương rồng, được biết đến với đặc tính chữa bệnh và dưỡng trắng da, cấp nước, làm dịu da. Thân cây nha đam lưu trữ nước, tạo ra một chất trong suốt, dạng gel, chứa vitamin, hợp chất chống oxy hóa, khoáng chất và axit amin. Gel từ nha đam đã được sử dụng xuyên suốt mọi thời đại vì đặc tính chữa lành, bổ sung dưỡng chất từ sâu bên trong cho mọi làn da.

dưỡng trắng da bằng nha đam

Nguyên liệu cần chuẩn bị

Cách thực hiện

2. Lòng trắng trứng gà

dưỡng trắng da bằng sữa chua

Trong lòng trắng trứng gà có rất giàu vitamin và khoáng chất giúp làm sạch sâu bụi bẩn, hỗ trợ đắc lực trong việc trị mụn và làm đẹp da. Đặc biệt, lòng trắng trứng gà giàu protein albumin giúp tăng sinh collagen, tái tạo làn da mới mịn màng, đàn hồi, mang lại làn da khỏe mạnh, trắng sáng tự nhiên.

Công thức 1: Lòng trắng trứng gà và nước cốt chanh

Chuẩn bị nguyên liệu

Cách thực hiện

Công thức 2: Lòng trắng trứng và sữa tươi không đường

Chuẩn bị nguyên liệu

Cách làm:

Duy trì 1-2 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất. Lòng trắng trứng có tính tẩy tế bào chết mạnh, tái tạo lại làn da. Kết hợp với sữa tươi không đường chứa nhiều dưỡng chất để cung cấp cho làn da luôn ẩm mịn trong quá trình làm trắng da. Đây là cách dưỡng da trắng mịn với nguyên liệu rẻ, dễ kiếm mà mang lại hiệu quả cao, đáng để thử.

3. Sữa tươi không đường dưỡng trắng da, mịn màng không tì vết

Dưỡng trắng, dưỡng ẩm dành cho da khô và da hỗn hợp thiên khô chỉ với nguyên liệu chính là sữa tươi không đường. Với hàm lượng acid lactic cao, sữa tươi không đường có khả năng loại bỏ tế bào chết, ngăn ngừa quá trình hình thành mụn. Đồng thời dưỡng da trắng, giúp da căng mọng, làm chậm quá trình lão hóa và bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

Các bước thực hiện

4. Sữa chua không đường

dưỡng trắng da mặt bằng cà chua

Sữa chua có công dụng dưỡng ẩm, dưỡng trắng, tẩy tế bào chết cho da không kém sữa tươi không đường. Bản thân sữa chua chứa nhiều vitamin B2, B5 và B12. Vitamin B2, các nhân tố quan trọng giúp bạn có một làn da sáng khỏe, căng mịn. Bên cạnh đó, riboflavin có trong sữa chua còn giúp da ngậm nước, bảo vệ tế bào da khỏi những tổn thương do các gốc tự do gây ra, đồng thời đẩy nhanh quá trình tái tạo da.

Cần chuẩn bị

Cách thực hiện

5. Da trắng hồng chỉ với một quả cà chua

Cà chua có tác dụng dưỡng trắng da, se khít lỗ chân lông. Nhưng bên cạnh đó, làm trắng là lợi ích nổi bật nhất của cà chua đối với làn da. Cà chua có chứa một số loại vitamin như vitamin A, B, C,... giúp khắc phục làn da xỉn màu hoặc hư tổn. Ngoài ra, cà chua cũng chứa một số khoáng chất như canxi giúp chữa lành da khô, bong tróc, kali giúp dưỡng ẩm cũng như magiê giúp mang lại làn da trắng sáng tự nhiên.

xông hơi dưỡng trắng da mặt bằng lá tía tô

Cần chuẩn bị nguyên liệu sau

Cách thực hiện

6. Liệu pháp xông hơi từ lá tía tô

Công dụng của lá tía tố là thải độc và làm sạch sâu cho da, giúp da thông thoáng, hấp thụ các lớp dưỡng da tốt hơn là những công dụng chính của lá tía tô. Việc sở hữu các hợp chất kháng khuẩn, chống viêm khiến lá tía tô còn có thêm khả năng điều trị và chăm sóc làn da mụn.

dưỡng trắng da mặt bằng mật ong

Nguyên liệu cần chuẩn bị

Cách xông hơi lá tía tô

7. Dưỡng trắng với mật ong

dùng bia để dưỡng trắng da mặt

Mật ong là một trong những sản phẩm dưỡng da tự nhiên giàu dinh dưỡng nhất mà con người luôn ưu tiên sử dụng. Tác dụng chính của mật ong là dưỡng ẩm, dưỡng trắng, hỗ trợ tẩy tế bào chết cho da.

Mật ong được tạo ra từ mật hoa và các enzym có đặc tính trị liệu và chống viêm, một yếu tố quan trọng trong quá trình làm đẹp.

Nguyên liệu

Cách thực hiện

8. Bí quyết dưỡng da trắng bằng bia

Bạn có thể thấy ngạc nhiên khi thấy bia trong danh sách này nhưng thực tế các nghiên cứu chỉ ra rằng: Bia có chứa các hợp chất chống oxy hóa, chất dinh dưỡng và khoáng chất tự nhiên, giúp làm chậm quá trình lão hóa và ngăn ngừa sự hình thành nếp nhăn. Ngoài ra. bia còn có công dụng dưỡng trắng da cấp tốc, hỗ trợ tẩy tế bào chết nhẹ nhàng cho da.

cách dưỡng da mặt trắng bằng chanh

Nguyên liệu cần chuẩn bị

Cách bước thực hiện

9. Công thức dưỡng với chanh

Lợi ích của chanh đối với làn da rất đa dạng và có thể được khai thác chỉ bằng một vài phương pháp tại nhà đơn giản. Chanh có thể hoạt động như một chất chống oxy hóa, làm se lỗ chân lông, và giúp hỗ trợ chống lại quá trình lão hóa và hạn chế da khô, ngứa. Nhưng công dụng lớn nhất của chanh mà chúng ta phải nói đến đó chính là khả năng dưỡng trắng da. Cùng tìm hiểu cách dưỡng da trắng tại nhà đơn giản chỉ với chanh nhé!

nước vo gạo dưỡng mặt nạ trắng da

Nguyên liệu cần chuẩn bị

Hướng dẫn thực hiện

10. Nước vo gạo

Nước vo gạo từ lâu đã được sử dụng nhiều để làm sáng da, mang lại một làn da sạch sẽ, mịn màng. Lý do chính là vì chúng chứa nhiều axit amin cần thiết giúp các tế bào da tăng trưởng, chứa hợp chất chống oxy hóa, vitamin B để điều trị nếp nhăn. Ngoài ra, nước vo gạo còn có khả năng thu nhỏ lỗ chân lông và làm dịu da khi da bị cháy nắng hoặc bong tróc, nứt nẻ.

dưỡng trắng da mặt bằng tinh bột nghệ

Chuẩn bị

Công thức

Trộn tất cả các nguyên liệu trên lại với nhau đến khi thu được một hỗn hợp sệt nhẹ và đồng nhất. (Lưu ý, khi chắt nước vo gạo, vo 1 - 2 lần cho gạo sạch bụi bẩn và lấy nước vo lần 3).

Đắp mặt nạ làm từ nước vo gạo sau khi đã rửa sạch mặt, sau 20 phút rửa sạch da mặt bằng nước âm và thực hiện các bước dưỡng da tiếp theo.

11. Tinh bột nghệ

Tinh bột nghệ từ lâu đã nổi tiếng với khả năng dưỡng trắng, giảm thâm, ngăn ngừa mụn cho da. Đây là thành phần không thể thiếu trong những sản phẩm dưỡng trắng da tại nhà.

cách làm trắng da bằng bột cà phê

Bạn nên chuẩn bị

Cách sử dụng tinh bột nghệ

12. Dưỡng trắng với dầu oliu

Bạn có biết, dầu oliu rất sẽ phát huy công hiệu tuyệt vời khi kết hợp với các nguyên liệu khác tạo ra hỗn hợp dưỡng da trắng tại nhà. Đây là cách làm đẹp quen thuộc của nhiều phụ nữ châu Á để giữ làn da mềm mịn trắng hồng. Bạn có thể dưỡng trắng da bằng dầu oliu tại nhà bằng 2 công thức sau:

Chuẩn bị

Các bước thực hiện

Lòng đỏ trứng có chứa rất nhiều hàm lượng protein và chất kẽm có tác dụng cung cấp một lượng collagen lớn cho da. Mật ong và chanh giúp tẩy tế bào chết, nuôi dưỡng da và khiến vẻ đẹp của bạn tỏa sáng. Các vitamin và các chất chống oxy hóa khác trong dầu ô liu giúp dưỡng ẩm trắng sáng cho làn da. Mang đến cho bạn làn da khỏe từ bên trong, trắng mịn bên ngoài.

13. Cafe

cách dưỡng trắng da bằng dầu dừa

Cà phê có công dụng tẩy tế bào chết hiệu quả cho cả da mặt và toàn thân. Đồng thời, tẩy tế bào chết bằng cà phê cũng hỗ trợ quá trình tuần hoàn máu, ngăn chặn quá trình lão hóa và làm căng mịn da.

Nguyên liệu

Cách thực hiện

14. Dầu dừa

Trong dầu dừa có chứa 50% axit lauric có công dụng chống lại các loại vi khuẩn, nấm… Nhờ đó nhanh chóng làm dịu và làm lành các vết thâm mụn, chàm… Trong đó không thể không nhắc đến vitamin E và khoáng chất giúp da có thêm sắc sáng, hồng hào. Dầu dừa còn có khả năng làm trắng da với chỉ số chống nắng tự nhiên cực cao.

dưỡng da trắng sáng với trà xanh

Chuẩn bị

Cách thực hiện

15. Bột trà xanh

Trong trà xanh có chứa các thành phần chất chống oxy hóa Polyphenol, Carotenoid và Tocopherols tinh khiết có tác dụng làm sạch và ngăn ngừa quá trình lão hóa trên da mặt, Epigallocatechin gallate (EGCG) giúp ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư da.

chống nắng để dưỡng trắng da hiệu quả

Nguyên liệu

Cách thực hiện

16. Đu đủ

Đu đủ rất giàu chất chống oxy hóa, ví dụ như lycopene, hợp chất có thể chống lại các dấu hiệu lão hóa. Các enzyme papain và chymopapain trong đu đủ cũng giúp giảm viêm trên làn da mụn. Đồng thời, đu đủ cũng rất giàu vitamin A, đóng vai trò chính trong quá trình điều trị mụn trứng cá. Sử dụng đu đủ để trị mụn, dưỡng trắng là những phương pháp chăm sóc da tại nhà phổ biến nhất.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

Cách thực hiện

Cắt nhỏ, xay nhuyễn đu đủ chín cùng nước ép quả cam và mật ong nguyên chất cho đến khi tất cả các nguyên liệu được trộn đều với nhau.

Bạn sử dụng hỗn hợp trên để đắp trên nền da sạch trong 20 phút, sau đó rửa mặt lại thật sạch và dưỡng da bằng các bước tiếp theo. Bạn cũng có thể sử dụng phương pháp này để ủ trắng da toàn thân.

17. Bột đậu đỏ

Nguyên liệu cần chuẩn bị

Cách thực hiện

Bạn trộn các nguyên liệu trên lại với nhau tạo thành một hỗn hợp sệt vừa đủ.

Đắp mặt nạ bột đậu đỏ sau bước làm sạch da. Sau 20 phút bạn rửa đi lớp mặt nạ và dưỡng da như bình thường nhé.

Một số lưu ý khi dưỡng trắng da tại nhà

Chống nắng cẩn thận khi ra ngoài

Vì quá trình làm trắng sáng da đều trải qua bước tẩy tế bào chết và tái tạo da, một số công thức còn chứa chanh với hàm lượng axit cao dễ bắt nắng. Do vậy để không bị phản tác dụng trong quá trình dưỡng trắng da tại nhà, bạn nên chống nắng cẩn thận khi ra ngoài. Nếu cẩn thận hơn, sau khi đắp mặt nạ nên ở trong nhà, hạn chế ra ngoài và tốt nhất là nên đắp mặt nạ vào ban đêm

Kiên trì thực hiện dưỡng da tại nhà

Quá trình dưỡng trắng tại nhà phải luôn đi đôi với chống nắng, để da của bạn được che chắn khỏi những tác nhân gây hại từ ngoài môi trường. Kem chống nắng sẽ ngăn chặn các tia UV xâm nhập vào da, ngăn ngừa các vấn đề về da và các loại ung thư khác nhau. Các protein cần thiết để giữ cho da luôn mịn màng và khỏe mạnh như collagen, keratin và elastin sẽ được bảo vệ tuyệt đối trên những khu vực cần thiết nếu bên trên nó được bao bọc bởi một lớp kem chống nắng phù hợp.

Nên kiên trì trong việc dưỡng da tại nhà

17 cách làm trắng da tại nhà hiệu quả, an toàn

Để đạt được hiệu quả dưỡng trắng da tại nhà tốt nhất, các bạn cần kiên nhẫn thực hiện. Không có ai đẹp lên trắng sáng hơn trong một đêm sau một lần sử dụng. Cần có thời gian để da tái tạo và hấp thụ từ từ các dưỡng chất, do đó bạn cần phải duy trì sau một thời gian. Không có phụ nữ nào xấu, chỉ có phụ nữ không kiên trì làm đẹp đúng cách.

Xem thêm:

6 lợi ích không ngờ khi bạn dùng kem dưỡng ẩm mỗi ngày

7 phương pháp dưỡng ẩm cho da khô tại nhà hiệu quả nhất

Có nên sử dụng kem dưỡng ẩm cho da dầu mụn?

Nguồn tham khảo:

How to lighten skin tone? 14 skin-whitening beauty tips to lighten your skin tone naturally! - https://www.india.com/lifestyle/how-to-lighten-skin-tone-14-skin-whitening-beauty-tips-to-lighten-your-skin-tone-naturally-1949825/

9 Home Remedies to Lighten Your Skin - https://www.emedihealth.com/skin-lightening.html

9 Natural Ways To Lighten Your Skin Tone - https://www.stylecraze.com/articles/3-easy-homemade-skin-lightening-remedies/

Link nội dung: https://nhungbaivanhay.edu.vn/lam-the-nao-de-da-trang-a40260.html